2012年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 29日:
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1723 kcal
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脂質: 93.31g | たんぱく質: 72.51g | 炭水化物: 150.92g.
朝食: sausage, toast, eggs, coffee, hash browns, jelly toast. 夕食: milk, whipped cream, apple, green beans, stuffing, pork tenderloin. もっと...
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2280 kcal
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運動:
Car Repair - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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