2017年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 20日:
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939 kcal
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脂質: 33.88g | たんぱく質: 31.35g | 炭水化物: 127.20g.
朝食: Baked Beans, Hovis Toast & Butter, Aldi Jive Bar, Whole Milk, Nestle Weetos. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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