2017年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 20日:
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452 kcal
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脂質: 13.80g | たんぱく質: 30.72g | 炭水化物: 48.73g.
昼食: Linsen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Kaiserschote, Rindfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). もっと...
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週に1.2 kg増量中
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