2017年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 20日:
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517 kcal
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脂質: 15.13g | たんぱく質: 34.79g | 炭水化物: 65.97g.
朝食: Мистраль Отруби Овсяные, Vici Лосось Слабосоленый, Бурже Хлеб Многозерновой. 昼食: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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