2017年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 20日:
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673 kcal
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脂質: 25.93g | たんぱく質: 78.00g | 炭水化物: 27.89g.
朝食: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. 昼食: Куриная Печень. 夕食: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. 軽食/その他: Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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