2017年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 20日:
|
2296 kcal
|
脂質: 118.83g | たんぱく質: 81.77g | 炭水化物: 220.77g.
朝食: Панкейки, МК Твистер Куриная Грудка, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Орехи Кешью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Куриная Печень. 夕食: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Салат с Сербской Брынзой, Клинский Мясокомбинат Сосиски Докторские. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|