2017年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 19日:
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4008 kcal
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脂質: 185.50g | たんぱく質: 151.48g | 炭水化物: 503.21g.
朝食: Banana, Bolo de Coco, Vitamina de Banana. 昼食: Óleo de Coco, Macarrão Alho e Óleo, Torta de Frango, Del Valle Suco de Uva. 夕食: Pancetta, Del Valle Suco de Uva, China in Box Frango com Legumes Executivo Júnior. 軽食/その他: Kobber Granola De Cereais, Kefir de Leite. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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