2017年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 19日:
|
1032 kcal
|
脂質: 36.67g | たんぱく質: 57.18g | 炭水化物: 119.64g.
朝食: Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%. 昼食: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Красные Помидоры, Lactica Греческий Йогурт, Огурец (без Кожуры). 夕食: Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Веселый Молочник Молоко Отборное, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сахар, Мясновъ Творог 5%. 軽食/その他: Простоквашино Кефир 2,5%, Шарлиз Пастила Ассорти, Сахар, Greenfield Чай Черный. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
voronina.nadejda2015の体重の記録
|