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Oh man:) wir kommen der Sache (U70) echt näher. Es dauert und dauert zwar. Aber ich werde ab heute auch wieder den Sport aufnehmen. Ich freue mich, dass es in die richtige Richtung geht!
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 19日:
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2241 kcal
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脂質: 129.25g | たんぱく質: 65.13g | 炭水化物: 213.32g.
朝食: Fisch in Backteig Gebraten, Dattel, Milch-Schnitte Milch-Schnitte, Monarc Mini-Donuts, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Ritter Sport Karamell-Mousse, Ritter Sport Macadamia, Landbäckerei Schwarzbrot, Paranüsse, Gouda, Äpfel, Banane, Sojamilch. 昼食: Sojamilch, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Ritter Sport Macadamia, Gemischte Nüsse. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
Kannst du dich noch erinnern wie lange ich an der 70 rumgeeiert habe? Irgendwann schwups ist sie übersprungen und dann geht der Eiertanz mit der 68 weiter😉. Du schaffst das auch ganz sicher. Bin an deiner Seite!
2017年 02月 19日 投稿者: gabili147
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ja:) ich kann mich gut daran erinnern! Danke für deine Unterstützung. Ich denke, dass der Sport mir jetzt gut helfen wird Fortschritte zu erzielen
2017年 02月 19日 投稿者: Chrissi555
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