2017年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 19日:
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2298 kcal
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脂質: 92.69g | たんぱく質: 59.17g | 炭水化物: 313.85g.
朝食: RUF Porridge Blueberry Yoghurt, Banane. 昼食: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Knorr Griechischer Nudel-Hackauflauf. 夕食: McDonald's McSundae mit Schokosauce. 軽食/その他: Cinemaxx Popcorn Süß, Pringles Paprika, Mangos. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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