2017年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 19日:
|
1404 kcal
|
脂質: 54.92g | たんぱく質: 150.55g | 炭水化物: 89.90g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натрули Корица, Кокос, Яблоко, Семена Льна, Авокадо, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Арахис, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Добрович Молоко 1,5%. 昼食: Капуста, Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. 夕食: Круглый Год Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 軽食/その他: Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Кокос, Добрович Сметана 15%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Carte Noire Кофе, Добрович Молоко 1,5%, Гарнец Мука Рисовая, Fit Parad Заменитель Сахара, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая, Яичный Желток, Яичный Белок, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|