2017年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 18日:
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2667 kcal
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脂質: 127.06g | たんぱく質: 126.49g | 炭水化物: 249.12g.
昼食: Beterrabas, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Parboilizado Polido. 軽食/その他: Pão com Manteiga, Itambé Requeijão Cremoso Cheddar, Café com Leite Integral. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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