2017年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 18日:
|
2474 kcal
|
脂質: 58.82g | たんぱく質: 72.60g | 炭水化物: 276.78g.
朝食: Magdalena, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Clasico. 昼食: Magdalena, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. 夕食: Magdalena, Cerveza, Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla, Puré de Papa. 軽食/その他: CasanCrem CasanCrem Clasico, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|