2017年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 18日:
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581 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 21.00g.
昼食: Personal Trainer Food Oriental Stir Fry, Personal Trainer Food Meatballs. 夕食: Personal Trainer Food Venice Blend, Personal Trainer Foods Zesty Tenders. 軽食/その他: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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