2017年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 18日:
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2195 kcal
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脂質: 68.96g | たんぱく質: 77.04g | 炭水化物: 261.92g.
朝食: Sunny Farms Grade A Large Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. 昼食: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Vanilla Ice Creams, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Whole Wheat Noodles, Priano Four Cheese Alfredo Sauce, Shrimp, Scallops. 夕食: Pineapple Juice, Orange Juice, Rose's Grenadine Syrup, Whiskey, Disaronno Amaretto, Five Guys Fries (1/2 Regular), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 軽食/その他: Mission Restaurant Style Tortilla Chips. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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