2017年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 18日:
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2762 kcal
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脂質: 109.69g | たんぱく質: 94.45g | 炭水化物: 302.65g.
朝食: Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Orange Juice, Prunes in Apple Juice, Shredded Wheat. 昼食: Red Leicester, Lightly Salted Spreadable Butter, Beef Spread, Soft White Rolls. 夕食: Low Fat Cherry Yogurt, Tomato & Mascarpone Pasta & Sauce, Basil Pesto Tortelloni. 軽食/その他: Lager (Can), Pistachio Nuts. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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