2017年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 18日:
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2242 kcal
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脂質: 183.53g | たんぱく質: 83.82g | 炭水化物: 42.89g.
昼食: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Camponesa Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Seara Lingüiça Calabresa, Contra-filé. 夕食: Apti Cacau em Pó, Apti Gelatina sem Sabor, Leite de Coco, Camponesa Creme de Leite. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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