2017年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.2 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 18日:
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1105 kcal
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脂質: 50.43g | たんぱく質: 86.58g | 炭水化物: 51.47g.
朝食: Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Gebakken Ei zonder Vet, Moreno Cappuccino. 昼食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. 夕食: Zwagerman Gerookte Achterham, AH Peper Salami, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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