2017年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 18日:
|
992 kcal
|
脂質: 34.00g | たんぱく質: 41.05g | 炭水化物: 129.90g.
朝食: Fol Epi Provence, Gutfried Putenbrust Natur, Strauchtomaten, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Schwarztee, Salatgurke, TiP Forellenfilets Geräuchert. 軽食/その他: Berliner, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Schlagsahne, Cappuccino. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|