|
Сегодня с утра даже 63,2 было.
Обычное питание, без подсчетов, без голоданий, ништяки присутствуют. По наличию свободного времени эллипс, 7-минутная зарядка по приложению для андроида, каток по субботам (коровы тоже хотят кататься по льду, хохо).
Эксперимент продолжается.
|
63.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.5 kg減量中
|