2017年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.8 kg これまでの減量分: 4.2 kg.    残り: 5.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

857 kcal 脂質: 60.31g | たんぱく質: 30.95g | 炭水化物: 57.70g.   昼食: Couve-Flor, Tomates, Couve Refogada, Sadia Salsichão. 夕食: Abobrinha Recheada. 軽食/その他: Castanhas de Caju, Chimarrão. もっと...
1617 kcal 運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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raquelmegiolaroの体重の記録


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