2017年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 17日:
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973 kcal
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脂質: 43.83g | たんぱく質: 36.49g | 炭水化物: 108.54g.
朝食: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee, Coffee, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick. 昼食: Kroger Oven Baked Turkey Meatballs, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Coffee, Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coca-Cola Diet Coke. 軽食/その他: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Kroger Creme Filled Long John. もっと...
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2352 kcal
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運動:
Folding clothes - 15 分, 浴びる - 15 分, 座る - 3 時間 30 分, Making the bed - 20 分, 休憩 - 11 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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