2017年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 17日:
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970 kcal
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脂質: 55.31g | たんぱく質: 66.61g | 炭水化物: 53.88g.
朝食: Banana Prata, Tomates, Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo. 昼食: Cenouras, Bife de Carne de Vaca, Brócolis, Calabresa, Alface, Uvas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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