2017年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 56.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 17日:
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1275 kcal
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脂質: 52.17g | たんぱく質: 82.02g | 炭水化物: 134.00g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Pineapple. 昼食: Boca Original Vegan Meatless Burgers, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Celery. 夕食: Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Tofurky Spinach Pesto Sausage, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. 軽食/その他: Pineapple, Activia Vanilla Yogurt, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, gum Wrigley's Extra Spearmint, Mountain Dew Diet Mountain Dew, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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