2017年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.6 kg
これまでの減量分: 75.4 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 17日:
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1371 kcal
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脂質: 63.23g | たんぱく質: 79.43g | 炭水化物: 106.24g.
朝食: Great Lakes Smoked Meats Original Smokies, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Jayone Crunchy Rice Roll, Metamucil Sugar Free Metamucil, Digestive Advantage Probiotic Gummies. 昼食: 2-14 Tuna Salad, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts. 夕食: Zatarain's New Orleans Style Shrimp Alfredo. 軽食/その他: Yoplait Greek 100 Whips - Salted Caramel, Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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