2017年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 17日:
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1954 kcal
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脂質: 151.21g | たんぱく質: 105.97g | 炭水化物: 43.27g.
昼食: Cacau Show Bendito Cacao 85%, AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Camponesa Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Pereira Amendoim Torrado e Moído. 夕食: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Seara Lingüiça Calabresa, Contra-filé. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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