2017年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 17日:
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1300 kcal
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脂質: 33.65g | たんぱく質: 117.11g | 炭水化物: 88.00g.
朝食: Tomaten, Lidl Eier aus Freilandhaltung, Kidneybohnen (Dose), Frühlingszwiebeln, Champignons, Zucchini, Rote Paprika, Kaffee. 昼食: Zott Jogolé Vanille, Winarom Tafel Meerrettich Scharf, Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art. 夕食: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Tomaten, Karotten, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Chinakohl. 軽食/その他: Riesling, Kaffee, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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