2017年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 17日:
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430 kcal
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脂質: 23.62g | たんぱく質: 30.91g | 炭水化物: 21.58g.
朝食: Milram Benjamin, Weizenbrötchen. 昼食: Iglo Grüne Bohnen mit Speck, Reis (Gekocht), Hähnchenbrust. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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