2017年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.7 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 17日:
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1222 kcal
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脂質: 50.77g | たんぱく質: 98.92g | 炭水化物: 91.23g.
朝食: Dulano Delikatess Lachsschinken, Meine Käserei Gouda Extra Alt, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Gurke (mit Schale). 昼食: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. 夕食: Dulano Delikatess Lachsschinken, Meine Käserei Gouda Extra Alt, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Getrocknete Tomaten, Aldi Kabeljau Loin, Knoblauch, REWE Blattspinat. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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