2012年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 27日:
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1391 kcal
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脂質: 56.91g | たんぱく質: 44.85g | 炭水化物: 183.20g.
朝食: special k meal bar, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated White Pure Cane Sugar. 昼食: Potato Salad with Egg. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: lorna doone cookies, sargento low sodium colby cheese stick. もっと...
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体重に変化ありません
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