2012年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.3 kg これまでの減量分: 0.7 kg.    残り: 6.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1391 kcal 脂質: 56.91g | たんぱく質: 44.85g | 炭水化物: 183.20g.   朝食: special k meal bar, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated White Pure Cane Sugar. 昼食: Potato Salad with Egg. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: lorna doone cookies, sargento low sodium colby cheese stick. もっと...
1868 kcal 運動: デスクワーク - 1 時間, 座る - 4 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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