2017年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.9 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 16日:
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1781 kcal
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脂質: 37.68g | たんぱく質: 86.26g | 炭水化物: 274.88g.
朝食: Banane, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. 昼食: Carottes, Picard Aiguillettes de Merlu Blanc du Cap Panées. 夕食: Sushi Saumon. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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