2017年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 16日:
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956 kcal
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脂質: 27.49g | たんぱく質: 17.54g | 炭水化物: 80.24g.
朝食: Schmierkäse, Schmierkäse, Wasa Vollkorn, REWE Tomatensaft. 昼食: Tomaten, Gewürzgurken, Aldi Paprika. 夕食: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Blumenkohlsuppe. 軽食/その他: Laugenstange, Schmierkäse, Pepsi Pepsi Cola Light, Strothmann Weizenkorn, Tee ungesüßt, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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