2017年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 15日:
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1176 kcal
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脂質: 83.19g | たんぱく質: 85.22g | 炭水化物: 25.32g.
夕食: Cacau Show Cacau 85%, Coca-Cola Guarana Jesus - Zero, Heinz Maionese, Sadia Lombo Temperado, Salpicão de Frango. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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