2017年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.6 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 15日:
|
1005 kcal
|
脂質: 34.35g | たんぱく質: 50.63g | 炭水化物: 119.97g.
朝食: Oat So Simple Original with Semi-Skimmed Milk, Banana. 夕食: Cooked Ham, Panini, Cheddar Cheese, Cooked Ham, Panini, Cheddar Cheese. 軽食/その他: Tea with Semi-Skimmed Milk. もっと...
|
体重に変化ありません
|