2017年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.6 kg これまでの減量分: 20.0 kg.    残り: 6.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1005 kcal 脂質: 34.35g | たんぱく質: 50.63g | 炭水化物: 119.97g.   朝食: Oat So Simple Original with Semi-Skimmed Milk, Banana. 夕食: Cooked Ham, Panini, Cheddar Cheese, Cooked Ham, Panini, Cheddar Cheese. 軽食/その他: Tea with Semi-Skimmed Milk. もっと...
3152 kcal 運動: デスクワーク - 1 時間, 家事 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 5 時間. もっと...
体重に変化ありません

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