2017年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 15日:
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1001 kcal
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脂質: 25.04g | たんぱく質: 34.91g | 炭水化物: 166.29g.
朝食: Miód, Kawa, Łaciate Mleko 3,2%. 昼食: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Jabłko, Miód, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). 夕食: Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Miód, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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