2017年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 15日:
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695 kcal
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脂質: 41.46g | たんぱく質: 39.29g | 炭水化物: 38.91g.
朝食: Personal Trainer Food Cheddar Omelet + 2 Bacon. 昼食: Personal Trainer Food Oriental Stir Fry, Personal Trainer Food Meatballs. 夕食: Brussels Sprouts (Frozen), Personal Trainer Food Mixed Vegetables. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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