2017年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 15日:
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1596 kcal
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脂質: 65.08g | たんぱく質: 84.65g | 炭水化物: 166.69g.
朝食: Дикси Чернослив без Косточки, Интелл Финики, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Овсяноблин2. 昼食: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Городецкий Творог 12%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Мистраль Фасоль Белая. 夕食: Коричневый Сахар, Песочное Печенье, Хинкали, Хачапури. もっと...
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体重に変化ありません
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