2017年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 15日:
|
1661 kcal
|
脂質: 52.25g | たんぱく質: 86.11g | 炭水化物: 204.09g.
朝食: Pain Complet, Tassimo Café au Lait, Oeuf Dur. 昼食: Fromage à Tartiner, Tomates Cerises, Jambon de Dinde, Auchan Gruyère, Schär Pain Brioché, Schär Pain Brioché. 夕食: Lidl Escalope de Dinde, Salade Verte, Knorr Chorba Marocaine. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|