2017年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 14日:
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490 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 86.00g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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