2017年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 14日:
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1186 kcal
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脂質: 19.65g | たんぱく質: 74.95g | 炭水化物: 163.63g.
昼食: SFD Odżywka Białkowa, Bio Planet Olej Kokosowy Extra Virgin, Piątnica Śmietana 18%, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Biedronka Makaron Szlachecki. もっと...
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体重に変化ありません
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