2017年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 49.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 14日:
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620 kcal
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脂質: 18.30g | たんぱく質: 42.52g | 炭水化物: 72.25g.
朝食: Gutfried Puten Schinken, Becel Vital, Bauer's Geflügelmortadella, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Spiegelei, Real Quality Pangasius Filets, Grüne Brechbohnen. 夕食: Penny Markt Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert. もっと...
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体重に変化ありません
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