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semana con sobre carga de carbo y dia de ceveza.
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 14日:
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1880 kcal
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脂質: 54.07g | たんぱく質: 98.33g | 炭水化物: 260.93g.
朝食: SanCor Leche Parcialmente Descremada, Banana. 昼食: Ensalada de Frutas, Lasaña de Pollo o Pavo. 夕食: Carrefour Galletas Marineras Light, Noly Pan Triple Salvado, Huevo, Paladini Jamón Cocido. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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