2017年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 14日:
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908 kcal
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脂質: 40.46g | たんぱく質: 66.84g | 炭水化物: 65.71g.
朝食: Natural da Vaca Queijo Coalho, Power One Protein Coffee. 昼食: Ervilhas, Perdigão Peito de Chester Defumado. 夕食: Ervilhas, Ovo, Natural da Vaca Queijo Coalho. 軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Ruffles Batata Frita, Melão. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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