2017年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 14日:
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615 kcal
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脂質: 22.49g | たんぱく質: 15.84g | 炭水化物: 92.77g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,2 L). 昼食: Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. 夕食: Чай с Медом. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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