2017年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 14日:
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1594 kcal
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脂質: 51.97g | たんぱく質: 116.68g | 炭水化物: 129.85g.
朝食: Bridelight Beurre 15%, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Paul Pain Complet, Blanc d'Oeuf, Oranges, Jaune d'Oeuf, Fruit d'Or Pro Activ. 昼食: Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Cacao, Avoine Instantanée, Purée de Potiron, Bridelight Beurre 15%, Blanc d'Oeuf Cuit, Paul Pain Complet, Carrefour Rôti Filet de Dinde, Salade Verte, Tomates, Auchan Huile de Colza. 夕食: Auchan Huile de Colza, Myprotein Mybar Zero Cookies & Cream, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Findus Filet de Saumon Sauvage. 軽食/その他: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf, Myprotein Gluten Free Instant Oats. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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