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☢️Dienstag, 14.02.17
Gewicht: 63,3 kg (+ 0,9 Kg)
Körperfett: 13,66 % (+ 0,11 %)
Wahrscheinlich Füllstand 😉😃🍀
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63.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 14日:
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2084 kcal
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脂質: 35.86g | たんぱく質: 116.27g | 炭水化物: 287.60g.
朝食: Müslivariation CHK. 昼食: Weight Watchers Margarine, Linessa Light Salami 1A, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light. 夕食: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 軽食/その他: Haribo Gummibärchen, Scholetta Riesen Schoko Küsse, Kaffee mit Milch, Banane, Delba Pumpernickel, Marmelade. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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