2017年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 13日:
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1385 kcal
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脂質: 25.72g | たんぱく質: 32.22g | 炭水化物: 131.81g.
朝食: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. 昼食: Trident Pastilha Elástica, Pão com Hamburger, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Febras, Continente Arroz Carolino, Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. もっと...
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体重に変化ありません
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