2017年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 13日:
|
1460 kcal
|
脂質: 30.35g | たんぱく質: 102.00g | 炭水化物: 188.24g.
朝食: Chabrior Céréales Forme et Nature, Graines de Chia Séchées, Herbalife Beta Heart, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Herbalife Formula 3, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, St Mamet Ananas Tranches, Banane, Fraises, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Formula 1 (au 100G) Portion 26 G. 昼食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Sauce de Soja (Shoyu), Herbalife Thermojetics (Herbalife), la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Riz au Curry, Calmar. 夕食: Fromage Suisse (Faible en Gras, Pasteurisé), Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Sauce de Boeuf ou de Viande, Bio Nature Riz Complet Cuit, Joue de Boeuf. 軽食/その他: Herbalife Beta Heart, Herbalife Formula 1 (au 100G) Portion 26 G, Banane, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|