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Habiendo comido el cuarto de helado...llegue a los «55»
Voy a intentar mi último objetivo y ver si puedo llegar para mediados de marzo...tranqui,120...
Que la fuerza me acompañe!!!
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55 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 13日:
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1005 kcal
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脂質: 13.47g | たんぱく質: 48.98g | 炭水化物: 184.88g.
朝食: Arrocitas Galletas de Arroz, Cormillot Mermelada Light, SanCor Yogs Light Firme. 昼食: Quaker Avena Instantánea, Porotos Negros, Cocinero Aderezo Light, Minerva Jugo de Limón, Perejil, Ajo, Brócoli Cocido (Fresco), Morrón, Zanahoria, Hinojo, Pepino (Pelado), Lechuga. 夕食: Tomates, Cocinero Aderezo Light, Minerva Jugo de Limón, Zanahoria, Repollo Verde, Morrón, Brócoli Cocido (Fresco), Perejil, Ajo, Clara de Huevo. 軽食/その他: Soyana Tofu, Pan Integral Tostado, Pan Integral, Ciruela, Arcor Mermelada Light Durazno, Arrocitas Galletas de Arroz. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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