2017年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.2 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 13日:
|
1118 kcal
|
脂質: 46.34g | たんぱく質: 49.04g | 炭水化物: 129.07g.
朝食: Северная Ягода Морс Клюквенный, Пицца с Морепродуктами, Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Капучино. 昼食: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. 軽食/その他: Савушкин Хуторок Творог 1%, Апельсин, Хурма. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|